Rib損傷、その原因はまさかの…！！
みなさん、こんにちは。
今日のバンクーバーは朝からスッキリ快晴で、
久しぶりのいい天気にテンションも急上昇！
午後からは気温もぐーんと上がって、久しぶりにＴシャツでお出かけできました。
さてさて、今日わたしは早起きをして近所のクリニックまでいってきました。
なぜかというと、先週から胸に痛みを感じていまして、
その痛みがどうにも強くなったので、ドクターに見てもらうことにしたのです。
もともと、胸がキュッと苦しくなるような痛みは幼少時からよくあることだったのですが、
どうにも、肋骨の骨が痛い、しかも左右比べると痛い左側の骨がが少々膨らんでる、
これはちょっと変だと思い、
早朝から近所のWalk-in Clinicのドアをたたきました。
＊＊＊ちなみにわたしが行ったWalk-in Clinicはこちら＊＊＊
Pacific Medical Clinic
6176 Fraser St, Vancouver, BC V5W 3A1
平日は朝8時半から、土日も9時から12時までやっているので、
平日、仕事でいけない方にもうれしいですね！
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こちらのこちらのクリニックには昨年、年末にお世話になったことがあったのですが、
まぁ月曜日ということもあり、とてもバタバタしていました。
朝一にもかかわらず、1時間待ちといわれ、
呼ばれたのは、10時半少し手前のころでした。
Dr.Brian Gee、ぽっちゃり丸顔、背低めのアジア人の先生でした。
症状を説明したのち、聴診器で心臓の音を聞いたり、血圧を測ったり、
とても丁寧な診察でした。
彼は私の胸の痛い場所を見て、確認したのち、
『ストレッチ、またはサイドを下にして寝るか？』と質問しました。
この質問にビックリ、
確かに勉強中、いつも同じ姿勢なので、
時折ストレッチで胸を開く動きをしていましたし、
朝起きると、よく、サイドを下にして寝ていることがあったからです。
触診で痛い場所を確認すると、Sternal Angleという場所で炎症が起きているために、
痛みと腫れが出ているのだと説明してくれました。
結果、炎症止めを処方され、
あとは痛い部分をでアイスパックで冷やすよう、アドバイスをいただきました。
身体によかれと思ってやっていたエクササイズで、
まさか身体を痛めることになるなんて。。。（涙）
まぁ、大事に至らなかったことがなによりですね！
みなさんも、やりすぎにはお気を付けください（笑）
夏の暑い熱いNew Episode襲来：Stranger Thing３
みなさん、いかがお過ごしでしょうか？
今日のバンクーバーは朝から雨がぽろぽろ、どんより雲でスタートしました。
突然ですがみなさん、Stranger Thingsご存じでしょうか？
先週からSeason3が放送開始となり、
わたしの周りはその話題で盛り上がっています。
Netflixで放送されている、TVshowなのですが、
毎回息をのむほどドキドキ、ハラハラでテレビの前から離れられません。
わたしも数年前にカナディアンの友人から勧めてもらって以来、はまっています（笑）
個人的なStranger Thingの魅力は、その時代設定、
80年代の街並みや車、ファッション、ミュージックなど、
見ていてとても懐かしい気持ちになります。
そして、なんといってもメインキャラクターのMike （Finn Wolfhard）は、
バンクーバー出身ということもあり、応援したくなりますね！
Season１から比べると、身長も伸びて、顔つきも大人っぽくなり、
彼の成長が感じられるのも、わたしとしてはうれしく思います。
もし、まだ見たことのない方は、ぜひ一度試してください。
コーヒー×ドーナッツ＠49th Parallel Cafe
みなさん、週末はいかがお過ごしですか？
バンクーバーライフを満喫中の、Hinaです。
夏休みということもあって、
今日は49th Parallel Cafeに行ってきました！
ダウンタウンから＃3バスに乗ると、メインストリート×13thにあります。
おいしいコーヒーが飲めることもあって、観光客やローカルの方にも人気です。
そして、ここで是非ともコーヒーと一緒に食べたいのが、ドーナッツ！！！
ドアを開けて中に入ると、すぐ、目に飛び込んでくるのが、
きれいにデコレーションされ、ディスプレイされたドーナッツです。
毎時フレッシュなものが運ばれてくるのも人気のポイントです。
また、定番のものや季節ものなど、種類も豊富で、
行くたびに新しい味に出会えるのも、また足を運びたくなる魅力ですね！
わたしのお気に入りはLemon Meringue、
このずっしりとのったメレンゲが目印です！
このプリっとしたメレンゲを、思わずツンツンしたくてたまらなくなります(´▽｀*)
そして、中にはレモンクリーム！
食べた瞬間に、甘いメレンゲと甘酸っぱいレモンのフレーバーが口いっぱいに広がり、
このハーモニーに思わずうっとり、幸せ気分にしてくれます(*´ω｀*)
是非、メインストリートに行った際は、立ち寄ってみてください。
おいしいコーヒーとおしゃれなドーナッツが、気分が上げてくれますよ！
夏休み前のしんどい壁。。。Spring Term
三十路、Hinaです。皆さんいかがお過ごしですか？
今日のバンクーバーは、朝からどんより曇り空と雨です。
今、わたしは大好きなビールを飲み、幸せ気分です。
なぜかというと、昨日Spring Termが終わったからです！
自己紹介文にも書きましたが、
わたしはバンクーバーでカレッジに通っております。
カレッジは日本でいう短大的な感じで、2年間のコースです。
そして、わたしが行くAlexander Collegeは一年間に３Termあります。
それぞれ、Winter（1月～4月）、Spring（5月～7月）、Fall（9月～12月半ば）という感じです。
7・8月はオプションでSummer Term（7weeks）が取ることもがきます。
Summer Termを取らない場合は夏休みを満喫します。（←もちろん、わたしはこっち組です（笑））
WinterとFallのTermはそれぞれ14weeksなので、授業も比較的ゆっくりなペースで進みます。
時間に余裕があるため、生徒も先生もイライラ度は低めです。
（入学を希望する場合、このどちらかのTermから入るといいと思います。）
ところが、Spring Termは10weeksと期間が短い分、
すべてがとんでもないスピードでやってくるので、とても大変です。
この短い期間でWinterやFallと同様に、
エッセイやプレゼンテーションなどの課題をこなさなくてはなりません。
しかも、Midterm・Final Examでもしっかり点を取らないといけないので、
本当に胃に穴があくような思いでやっていました。
そのため、
Spring Termは他の二つのTermとちがって、自己管理が重要だと実感しました。
予習・復習、エッセイやプレゼンテーションの準備、
時間のない中で結果を出すには、計画的に段取りをつけて取り組むことですね！
こんなわけで、
とてもしんどかったSpring Termが終わって、わたしはとてもHappyです。
外はあいにくの天気ですが、わたしの心は快晴、
頑張った自分へのご褒美ビールとこのあとの夏休みに心はウキウキです。
これから夏休み、楽しみですね！
三十路、HIna、ブログはじめます！
はじめまして。Hinaと申します。
30代半ば、カナダのバンクーバーにて学生やってます。
気づけば、早くも5年。。。（汗）
楽しいや辛いこともあり、別れ、涙もあり。。。たくさんの経験をしました。
自分の経験が誰かの役に立てばいいなと思ったことが、ブログをはじめてみようと思ったきっかけです。
語学を学びたい、留学に興味のある、カナダ・バンクーバーが好き,,,
そんな方々にブログを通して、言葉を届けられればうれしいです。
趣味はハイキング、キャンプ、ドライブ、ヨガ、読書、絵を描くこと,,,
とにかく、もくもくとやる作業が大好きです。
好きなものはラーメン、チョコレート、アイスクリーム、ビール、日本酒、自然、ファッション、NETFLIX、映画、漫画、アニメ、ゲームです。
興味のあることは旅行、美容、コーヒー、ビール、ブログです。
これからまだまだ増えていくと思います（笑）
マイペースなわたしですが、これからブログはじめます！
みなさん、よろしくお願いいたします！
